Sophro-coaching de couple

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Vous traversez une crise , des conflits réguliers ?

Vous sentez la routine s’installer dans votre couple ?

Vous ne communiquez plus ?

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Les séances de  sophro-coaching  vous proposent un outils efficace.

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le coach sophrologue vous permettra dans la partie coaching de vous exprimer et de vous écouter en toute sérénité grâce à la CNV ( communication non violente ou bienveillante) et aux outils de l'Analyse transactionnelle.

Puis nous pratiquerons des exercices de relaxation et de sophrologie.

Cela vous permettra de:

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 Vous reconnecter l’un à l’autre,

 Prendre du recul

 Réactiver l’énergie

 Retrouver le dialogue et l'harmonie

Des séances de coaching de couple sans exercice de sophrologie sont possibles également.

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SOPHROLOGIE

Le sophrologue agit dans le respect, la bienveillance, la confidentialité et le non jugement.

Laurence Lefer « 2L vers l’Essentiel » Sophrologue et coach personnel et professionnel certifiée RNCP